以往选男人，大家会开玩笑说秃的或胖的，硬要选，你要哪一个？秃头是男人的恶梦，现在却是熟女美貌最大危机！康臣一品专业养发提醒你：按摩头皮可促进血液循环，有助改善落发，在此教大家一种简单的头皮按摩术，每天洗发搭配用，养发疗愈又轻松。

1、深呼吸放松

拇指放后下颚处，小指放前发际处，深呼吸2~3次放松心情，为按摩做准备。

     2、按摩前额发际

上推，往头顶“有力道”地滑动2~3次。

3、按摩侧头部

再上推，大拇指放耳朵上面，手指成“熊爪状”，以拇指为施力点，其它四指在头部侧面划圆按摩，共做3次。

POINT！要能感觉“挪动头皮”才对喔！

4、直向按摩头顶

拇指放太阳穴当施力点，其它四指放分线处，往后移动头皮3次。

5、拉发促进血循

大把抓起耳朵附近头发，成两撮，以能感到舒服的力道，往斜上方拉。

POINT！头皮有感觉在动即可，不要过力。

6、抓捏后脑杓

手指成熊爪状，把大拇指放在后脑杓发际线(像抓住後脑)，往上“抓龙”至头顶。

7、按压后颈穴道

两只手拇指，放在后颈上方中间的天柱穴，按压后，再往外按“风池穴”。

8、疏通耳後循环

先揉搓耳垂，再把拇指放耳垂后，沿着耳后骨到耳上，重复2次。

9、闪电按摩头顶

拇指放在耳上凹陷处，其它四指画闪电状按头顶。

10、按压眼头舒压

最后，拇指放在眼头凹陷处按压，并配合深呼吸。

康臣一品养发馆，专业养发。